Chi-Neng Qigong

Inleiding

Chi-Neng Qigong is een zeer effectieve Chinese bewegingsleer. De eenvoudige oefeningen stimuleren de doorstroom van energie (Qi) en maken je lichaam ontspannen en krachtig. Je leert je eigen energie te beheren op alle levensgebieden; fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Je voert in een geconcentreerde staat eenvoudige rustige bewegingen uit die je in een staat van mindfulness brengen.

Aanbod

Deze cursus bestaat uit 4 lessen en start (bijna) wekelijks!

Dag en tijd: donderdag van 10.15 - 11.30 uur
Leeftijd: 15 - 18 jaar
Locatie: Balistraat 4, 2022 XZ Haarlem
Kosten: € 7,50 voor 4 lessen, contant te betalen voor de 1e les (zoveel mogelijk gepast)
Kledingadvies: sportkleding en sportschoenen

Aanmelden kan door een mailtje te zenden (zie contactgegevens hieronder). Vermeld in de mail je naam, leeftijd, welke sport, op welke dag en tijd je mee wilt sporten en dat je via JeugdSportPas mee komt doen.

Contact