HIIT

Website

 

Dit is een high-impact training.

Op hoge intensiteit trainen op geleide van uw hartslag? Dan is HIIT (High Intensity Interval Training) misschien iets voor u? Onder leiding van een ervaren trainer, met hartslagbanden om, gaat u de uitdaging aan. De trainer heeft continue zicht op de hartslagen van alle sporters in de groep, zo motiveert de trainer degene die met de hartslag iets over hebben NET iets meer.

 

Contact

E-mail: info@healthtime.nl

 

Tijd+datum activiteit

Dinsdag 19:30-20:30

Donderdag 19:30-20:30

 

Locatie activiteit

Boerhaavelaan 32a

2035 RC Haarlem

 

Leeftijd: 21+

 

Aanbieder: HealthTime

 

Kennismakingskosten: €10 voor 4 groepslessen

 

Extra informatie: U kunt de 4 proeflessen ook voor andere lessen en vrije fitness inzetten.